Можно для согревания подставить руки под струю тёплой воды. Какими способами передаётся энергия к замёрзшим рукам в двух описанных случаях?

Замёрзшие руки можно согреть, потерев их друг о друга. Но можно для согревания
подставить руки под струю тёплой воды. Какими способами передаётся энергия к замёрзшим
рукам в двух описанных случаях?

В случае, когда вы тираете замерзшие руки друг о друга, передача энергии происходит путем трения. При трении движение рук создает силу трения, которая преобразуется в тепловую энергию. Эта тепловая энергия передается от одной руки к другой, согревая их.

Когда вы подставляете замерзшие руки под струю теплой воды, энергия передается путем теплопроводности и конвекции. Теплопроводность происходит, когда тепло передается от более горячей области (воды) к более холодной области (вашим рукам) через прямой контакт. Конвекция происходит, когда теплый воздух, образующийся от струи теплой воды, поднимается вверх и окружает ваши руки, передавая им тепло.

Оба способа передачи энергии — трение и теплопроводность/конвекция — способствуют согреванию замерзших рук путем передачи тепла от источника (трения или теплой воды) к вашим рукам.