В чем разница между глутатионом и глютамином?

Глутатион и глютамин — это два различных соединения, играющих важную роль в клеточном метаболизме. Вот основные различия между ними:

1. Глутатион:
— Глутатион (GSH) является трипептидом, состоящим из трех аминокислот: глутамина, цистеина и глицина.
— Он является мощным антиоксидантом в организме, защищая клетки от повреждений свободными радикалами.
— Глутатион также участвует в детоксикации организма, обеспечивая удаление токсинов и шлаков.
— Этот соединение имеет ключевое значение для поддержания здоровья клеток и иммунной системы.

2. Глютамин:
— Глютамин (Gln) является одной из 20 аминокислот, строительных блоков белков.
— Он является важным источником энергии для клеток, особенно для клеток кишечника, иммунной системы и мышц.
— Глютамин также играет роль в синтезе белков, аминокислот и нуклеиновых кислот.
— Эта аминокислота считается условно-необходимой, что означает, что в определенных условиях организм может не производить достаточного количества глютамина, и его приходится получать извне с пищей или добавками.

Таким образом, глутатион и глютамин представляют собой различные соединения, каждое из которых играет важную роль в организме. Глутатион служит как антиоксидант и детоксикант, в то время как глютамин является аминокислотой, необходимой для энергии и синтеза белков.