Почему кости пожилых людей более подвержены переломам?

Существует несколько основных причин, по которым кости пожилых людей более подвержены переломам:

1. Потеря костной массы (остеопороз):
— С возрастом происходит постепенная потеря костной ткани, что приводит к уменьшению плотности и прочности костей.
— Этот процесс, называемый остеопорозом, ослабляет кости и повышает риск переломов.

2. Снижение минерализации:
— По мере старения уменьшается отложение минеральных солей (преимущественно кальция и фосфора) в костной ткани.
— Это делает кости более хрупкими и податливыми к переломам.

3. Ухудшение микроархитектуры:
— Структура костной ткани на микроуровне становится менее упорядоченной и менее прочной.
— Изменения в расположении костных балок (трабекул) снижают механическую устойчивость костей.

4. Замедление процессов ремоделирования:
— Естественные процессы обновления и восстановления костной ткани (ремоделирование) замедляются с возрастом.
— Это нарушает баланс между костеобразованием и резорбцией, ослабляя кости.

5. Снижение мышечной массы и силы:
— У пожилых людей происходит потеря мышечной массы (саркопения) и ослабление мышечной силы.
— Это приводит к ухудшению координации и баланса, что увеличивает риск падений и связанных с ними переломов.

6. Нарушение механорецепции:
— Ухудшение чувствительности рецепторов, отвечающих за восприятие положения и движения тела, снижает способность пожилых людей предотвращать падения.

7. Сопутствующие заболевания:
— Различные хронические заболевания, распространенные у пожилых (например, сахарный диабет, гипотиреоз), могут дополнительно ослаблять кости.

Таким образом, комбинация возрастных изменений в костной ткани, мышечной системе и механорецепции значительно повышает уязвимость костей пожилых людей к переломам, требуя своевременной профилактики и лечения остеопороза.